YogaKids — потрясающая йога для школьников [Newmindstart] [Анастасия Кокеева]

Складчина: YogaKids — потрясающая йога для школьников [Newmindstart] [Анастасия Кокеева]

YogaKids - Amazing Yoga For School Children
Язык: английский.



Веселые, безопасные и увлекательные занятия йогой для детей 6–10 лет. Если вы мама или папа, этот курс поможет вам стать счастливым родителем, наладить контакт с детьми, улучшить их здоровье и самочувствие с помощью простых, но эффективных практик: поз йоги, медитаций и дыхательных техник.

Почему стоит выбрать YogaKids?
Этот курс, разработанный сертифицированным инструктором йоги и мамой с более чем 20-летним стажем, призван значительно облегчить родительские обязанности. YogaKids основан на проверенных временем научных методах, которые помогают мамам и папам наладить связь с детьми с помощью игр и занятий йогой, улучшить их психическое и физическое здоровье, подготовить детей к школе, развить их таланты и по-настоящему полюбить родительство!

С YogaKids вы сможете научиться:

• Обучайте своего ребенка через игру, любопытство, интерес, юмор и творчество.
• Воспитайте ребенка без зависимости от гаджетов
• Лучше понимать своего ребенка, его действия, чувства и потребности
• Помогите ребенку подготовиться к школе: учиться легко, рано вставать, вовремя ложиться спать
• Познакомьте своего ребенка с практиками поддержания благополучия, которые помогут ему стать счастливым и уравновешенным.
• Освойте практики для повышения иммунитета и гармонизации организма вашего ребенка
• Полюбите родительство и сделайте семейные посиделки еще веселее!

Чему вы научитесь на этом курсе?
YogaKids создан для родителей детей в возрасте 6–10 лет, чтобы помочь им справиться с трудностями начала обучения в школе и улучшить качество жизни с помощью йоги и оздоровительных практик.

• Изучите безопасные асаны для детей 6–10 лет и помогите своему ребенку освоить их в легкой и увлекательной форме.
• Разработайте сбалансированную и безопасную программу йоги, адаптированную к возрасту и потребностям вашего ребенка.
• Сочетайте позы йоги с дыхательными и релаксационными техниками, играми, медитациями, звуковой и арт-терапией.
• Покажите ребенку безопасные и эффективные методы дыхания.
• Снимите стресс и помогите ребенку расслабиться и быстро заснуть.
• Контролируйте и корректируйте осанку вашего ребенка
• Помогите ребенку справиться с эмоциональными трудностями: справиться со стрессом, преодолеть страхи, снизить тревожность.
• Повышайте уверенность вашего ребенка в себе, самооценку, развивайте навыки саморегуляции.
• Улучшите концентрацию, память и внимание вашего ребенка

Курс также включает в себя
Ответы на часто задаваемые вопросы
Карточки с аффирмациями на каждый день
Контрольный список для самостоятельного составления родителем сбалансированной практики для ребенка

Спойлер: Оригинал описания:

Why Choose YogaKids?

Created by a certified Yoga instructor and a mom with over 20 years of experience, this course is designed to make parenting a lot easier. YogaKids is based on time-tested and scientific methods to help moms and dads bond with their children through Yoga games and activities, improve mental and physical health, get kids ready for school, nurture their talents and actually love parenting!

With YogaKids you can learn how to:

Educate your child through play, curiosity, interest, humor, creativity
Raise your child without dependence on gadgets
Better understand your child, their actions, feelings and needs
Help your child get ready for school: study easily, wake up early, go to bed in time
Introduce your child to wellbeing practices that will help them be happy and balanced
Master practices for immunity boost and harmonizing your child's body
Love parenting and add more fun to your family get-togethers!

What Can You Learn in This Course?

YogaKids is designed for parents of 6-10 years old children, to help them cope with the difficulties of starting school and improve the quality of life through Yoga and wellbeing practices.

Learn safe asanas for 6-10 years old kids and help your child master them in an easy and engaging form
Craft a balanced & safe Yoga program adapted to the age and needs of your child
Combine Yoga poses with breathing and relaxation techniques, games, meditations, sound and art therapy
Show your child safe and effective breathing techniques
Relieve stress and help your child relax, fall asleep quickly
Control and correct your child's posture
Help your child cope with emotional difficulties: deal with stress, overcome fears, reduce anxiety
Increase your child's self-confidence, self-esteem, develop self-regulation skills
Improve your child’s concentration, memory and attention

The course also includes

Answers to frequently asked questions

Affirmation cards for every day

Checklist for self-compilation by the parent of a balanced practice for the child

Анастасия Кокеева
Сертифицированный инструктор YogaKids (YogaKids: всестороннее развитие ребенка через йогу), специальная йога для -
Инструктор по особым детям (Йога для детей с особыми потребностями)
Практикует йогу с 2001 года.
Автор книги «Привет, Солнце!: Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей»
Мать с более чем 20-летним опытом
Эксперт по воспитанию и развитию детей, работающий с детьми от 3 лет и семьями по всему миру в группах и индивидуально.

Цена: 990 руб. (19$)
Скрытая ссылка