[Тайм-менеджмент] Повелительницы времени [Тариф Максимальный] raduga-poryadka] [Наталья Виноградова]

Складчина: [Тайм-менеджмент] Повелительницы времени [Тариф Максимальный] raduga-poryadka] [Наталья Виноградова]

Хватит разрываться между работой, детьми и бытом! Мой марафон поможет вам организовать свою жизнь и найти время не только для семьи, но и для себя.
Научитесь управлять временем и всё успевать - даже с маленькими детьми!
Всего за 5 дней вы научитесь эффективно планировать месяц, неделю, день и достигать всех поставленных целей.

Чем марафон отличается от других подобных курсов:

• Максимально практический подход - все техники я разбираю на конкретных примерах, даю готовые шаблоны и инструкции
• Мой личный опыт как мамы с 3 детьми, которая прошла путь от хаоса к балансу во всех сферах жизни
• Учитываю особенности планирования при наличии семьи и детей
• Упор не только на работу, но и на гармонию в семье, личной жизни
• Заряд мотивации, энергии на Новый год

Результат после марафона:

• Эффективное использование времени
  Поймете, как распределять время, чтобы хватало на всё. Научитесь ставить цели так, чтобы достигать их без надрыва и усталости
  
  
• Здоровый режим дня
  Правильно распределенное время между работой, семьей, отдыхом способствует поддержанию здорового образа жизни и хорошего настроения

• Особенные моменты с детьми
  Получите рабочие техники, как все успевать даже с детьми. Станете спокойнее, уравновешеннее и начнете получать удовольствие от жизни

• Избегание прокрастинации
  Планирование помогает четко определить свои цели, разработать план действий, чтобы избежать постоянного откладывания дел на потом

Программа

День 1. Подведение и анализ итогов года

• Проанализируем каждую сферу жизни, оценим, насколько сбалансирована ваша жизнь сейчас, что важно именно для вас.
• Подведём итоги, чтобы зафиксировать важные события года

День 2. Планирование года: цели, задачи, важные события
Расставим приоритеты на будущий год, определим результат, к которому вы бы хотели прийти, введём практику ведения семейного календаря

День 3. Планирование месяца с учётом важных сфер жизни
Правильно распределим дела по дням месяца, обсудим варианты бумажных и электронных планировщиков, научимся вводить в свою жизнь привычки так, чтобы их не забрасывать

День 4. Планирование недели и дня под ваш ритм жизни
Составим план на неделю с учётом работы и домашних дел, научимся планировать задачи внутри дня блоками, составим структуру еженедельной уборки, определим план действий, если вдруг всё идёт не по плану, или одни и те же дела переносятся изо дня в день

День 5. Откуда взять дополнительное время
Отследим поглотителей времени, найдём дополнительные ресурсы на свои личные дела, внедрим способы, которые помогут меньше уставать

Итоговый вебинар
Ответы на вопросы + Как провести Новогодние праздники интересно, где бы вы ни находились

• Обсудим, как не забросить планирование, как легко организовать любой праздник и провести его весело
• Обсудим активности на праздники для разных локаций: дома, в гостях, на улице - которые не требуют особой подготовки
• Подготовим небольшие подарки для неожиданных гостей

Тариф Максимальный

• 5 видео-уроков по эффективному планированию времени
• Вебинар "Как не забросить планирование и провести Новогодние праздники весело и интересно"
• Конспект-презентации к каждому уроку
• Рабочая тетрадь для эффективного планирования
• Шаблон Годового семейного календаря
• Шпаргалка по ежемесячному планированию
• Видео-уроки по электронному планированию в ТickTick
• Вебинар "Моё планирование и ведение проектов в ТickTick"
• Список "60+ самых удобных ежедневников, планеров, наклеек и многое другое, чтобы планирование было нескучным" с фото и ссылками.
• Вебинары в записи "От хаоса к порядку: 5 стратегий для создания красивого и удобного дома"
• Список "30 приспособлений для порядка и уюта в холодное время".

Цена 3550 руб
Скрытая ссылка