Доступно

Страх не враг. Как услышать, зачем он пришёл [Марина Христова]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 6 июл 2025.

Цена: 490р.-81%
Взнос: 90р.
39%

Основной список: 10 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 6 июл 2025
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Страх не враг. Как услышать, зачем он пришёл [Марина Христова]

    1111 (2).png

    Мы привыкли думать, что бояться — значит быть слабым. Что страх надо заглушить, преодолеть, пересилить. Но страх — это не враг, а внутренний сигнал. Иногда тревожный, иногда упрямый, иногда очень навязчивый, но почти всегда — с важным смыслом. Автор рассказывает, как страх помогает нам расти, как он прячется под масками прокрастинации, перфекционизма или сарказма — и как научиться слышать его, а не гнать.

    Вы узнаете:
    • Почему мы боимся даже хороших перемен.
    • Чем страх отличается от тревоги — и почему это важно.
    • Как страх может стать навигатором к важному.
    • Почему не обязательно быть «смелым», чтобы идти вперёд.
    • Как говорить со страхом, а не убегать от него.
    Практики внутри:
    Письмо своему страху.
    Простые телесные упражнения — заземление, дыхание, «контейнер».

    Для тех, кто часто откладывает важное — из страха ошибиться, не справиться или быть осуждённым.

    Формат pdf
    Цена 490 руб.
    Скрытая ссылка
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      31 июл 2025
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 45р.
      31 июл 2025
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      31 июл 2025
    4. AngelLove
      AngelLove участвует.
      30 июл 2025

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      31 июл 2025
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 45р.
      31 июл 2025
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      31 июл 2025
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 30.07.2025.
      27 июл 2025
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.