Школа здоровья (41 поток) [Тариф Базовый] [garbuzova.pro] [Галина Гарбузова]

Складчина: Школа здоровья (41 поток) [Тариф Базовый] [garbuzova.pro] [Галина Гарбузова]

Темы этого потока:

1. Депрессивные расстройства: их связь с нейровоспалением и активацией вирусных процессов; нутриентных дефицитов.
Также в этом потоке у нас будет прикрашенный врач психиатр; психотерапевт и отдельный день мы посвятим обсуждению антидепрессантов: почему их так часто назначают, какие виды бывают, побочные эффекты антидепрессантов, синдром отмены и когда без них не обойтись.

2. Вирусы герпеса: причины их активации; методы профилактики рецидивов. Влияние герпесов на развитие нейровоспаления.

3. Нейровоспаление

Кому стоит обязательно идти в новый поток:

• Всем, кто перенес ковид, но до конца так и не восстановился; особенно если были нарушения обоняния
• Если у вас есть депрессивные эпизоды, перепады настроения, тяжелый ПМС
• Головокружения, туман в голове
• Снижение памяти
• Если у вас в роду был хотя бы один эпизод болезни Альцгеймера; рассеянного склероза
• Если у вас в анамнезе были травмы головы
• Вы вы планируете беременность и хотите знать, как уменьшить вероятность развития аутизма у ребенка
• Если вы перенесли за последний год выраженный стресс
• Если у вас есть маленькие дети и вы хотите обезопасить их или свести на нет вероятность развития расстройств аутистического спектра; СДВГ; профилактировать отставание в развитии, неуспеваемость, депрессивные расстройства и тревожность у детей

Я считаю, что эта тема актуальна для каждого.
В прошлом году в первом потоке я выявила нейровоспаление на фоне активации вирусов у своей мамы. Поэтому данную школу здоровья я начну с рассказа о ее жалобах, нашей диагностики и лечения.

Мы начнём сразу с специального типа питания; восстановления микробиома и расстворения биопленок.
Будем исключать рецидивы герпесов.
Профилактировать избыток аммиака.
Сдадим 2 анализа, которые показано сдавать всем при вышеперечисленных симптомах и которые ответят нам на вопрос - есть в настоящий момент нейровоспаление (желательно, но не обязательно; стоимость 2 анализов в лабораториях будет около 3.000р).
И обсудим тактику лечения нейровоспаления.

А также:

• Информация по чек-апу, диагностике и коррекции дефицитов:

Патология щитовидной железы: диагностика, коррекция.
Анемия и латентный дефицит железа: Ферритин, клинический анализ крови, трансферрин, ОЖСС.
Гомоцистеин. Диагностика повышения. Трактовка генетического анализа на мутации фолатного цикла. Коррекция.
Дислипидемия. Диагностика и коррекция.
Витамин Д. Диагностика и коррекция.​

• Лекция по питанию, инсулинорезистентности, гликемическому и инсулиновому индексу продуктов, добавок при снижении веса.
• 4 варианта меню с рецептами.
• Каждую неделю - самомассаж/гимнастика для лица с Юлией Зартайской @faceculturespb
• Функциональные тренировки для дома.

Старт 8 декабря. Продолжительность - 3 недели.

Цена 3200 руб.
Скрытая ссылка