Мозг в режиме апгрейда. Простые привычки для развития нейропластичности [Кай Вектор] + Как уверенно смотреть в глаза собеседнику [Стивен Грифф]

Складчина: Мозг в режиме апгрейда. Простые привычки для развития нейропластичности [Кай Вектор] + Как уверенно смотреть в глаза собеседнику [Стивен Грифф]

Мозг в режиме апгрейда. Простые привычки для развития нейропластичности.
Кай Вектор



Твой мозг — свалка устаревших программ. Он тормозит на каждой новой задаче. Эта книга не про мотивацию. Это инструкция по апгрейду. 30 глав — 30 взломов твоей нейропластичности. Ты либо начнёшь строить новый мозг сегодня, либо продолжишь гнить в удобном болоте. Выбор за тобой. Прочти и сделай первый шаг. Или закрой и продолжай деградировать.

Формат epub, fb2, pdfRead, mobi, fb3, zip
Цена 199 руб.
Скрытая ссылка

Как уверенно смотреть в глаза собеседнику. Психология, практика, внутренняя опора
Стивен Грифф



Страх смотреть в глаза разрушает карьеру, отношения и самооценку. Эта книга — не сборник поверхностных советов, а глубокое практическое руководство по трансформации от избегания взгляда к естественной уверенности. Вы узнаете психологические корни страха, освоите пошаговые техники от простых до сложных, научитесь применять навык в переговорах, конфликтах и личных отношениях.
30-дневный план тренировок, реальные истории людей, научная база и практические упражнения помогут вам не просто смотреть в глаза, а обрести внутреннюю опору и подлинное присутствие.

Формат epub, fb2, pdfRead, mobi, fb3, zip
Цена 199 руб.
Скрытая ссылка

Общая цена: 199 + 199 = 398 руб.