Открыто

Крепкий иммунитет [Тариф Базовый] [Анна Левадная]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 8 дек 2025.

Основной список: 5 участников

  1. 8 дек 2025
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Крепкий иммунитет [Тариф Базовый] [Анна Левадная]

    2025-12-08_054710.png

    Освойте систему укрепления иммунитета ребенка без лишних лекарств: сэкономьте семейный бюджет, действуйте по науке и будьте спокойны за здоровье семьи круглый год

    Вам подойдет этот курс, если:
    • Цените простые, работающие инструменты, которые можно применять дома и в поездках
    • Ваш ребенок часто болеет, и вы устали от бесконечных ОРВИ и больничных
    • Устали от противоречивых советов врачей и форумов, хотите ясную систему на основе доказательной медицины
    • Хотите понимать, что действительно работает для укрепления иммунитета, а что — пустая трата денег и маркетинг
    • Мечтаете, чтобы ребенок болел реже, восстанавливался быстрее, рос крепким и активным
    • Хотите меньше тратить на аптечку и быть спокойными за здоровье ребенка
    • Боитесь пропустить серьезное заболевание и хотите уверенно различать «норму» и «красные флаги»
    Курс-практикум. Никого изучения медицинской теории! Только четкие алгоритмы, схемы, чек-листы и понятные инструкции для быстрого внедрения и укрепления иммунитета на основе доказательной медицины
    • Ясная система на основе доказательной медицины
    • Простые и работающие инструменты для дома и поездок
    • Курс подходит для часто болеющих детей и родителей, уставших от противоречивых советов
    Содержание курса

    ОРВИ
    14 лекций, общее время: 6 часов
    1. Почему дети болеют
    Разберетесь, чем вирусы отличаются от бактерий, как часто ребенок может болеть в норме и когда стоит насторожиться.
    2. Симптомы и течение ОРВИ
    Научитесь понимать, когда болезнь протекает стандартно, а когда нужно обратиться к врачу.
    3. Анализы и диагностика
    Поймете, какие обследования действительно нужны, а какие назначают без показаний.
    4. Первые действия родителей
    Узнаете, как облегчить состояние ребенка, организовать быт, питание и режим при болезни, и как справляться с тревогой.
    5. Эффективное лечение
    Получите пошаговую схему лечения ОРВИ — что работает, в каких случаях и почему.
    6. Аптечка без лишнего
    Соберете доказательную аптечку, исключите бесполезные препараты и перестанете переплачивать.
    7. Когда ОРВИ — это не просто простуда
    Научитесь отличать типичные вирусы от опасных состояний, распознавать осложнения и «красные флаги».
    8. COVID-19 у детей
    Разберетесь, как он проявляется, чем лечить и как восстанавливаться после болезни.
    9. Осложнения и антибиотики
    Поймете, когда они действительно нужны и как не упустить серьезное состояние.
    10. Профилактика ОРВИ
    Сформируете систему защиты семьи: от укрепления иммунитета и вакцинации до бытовых привычек, снижающих риск болезни.
    Результат:
    Вы уверенно различаете вирусные и бактериальные инфекции, знать, как помочь ребенку при ОРВИ и когда обращаться к врачу. Сможете лечить по науке, без лишних лекарств и тревоги — и укрепите иммунитет всей семьи

    Закаливание
    11 лекций, общее время: 3,5 часа
    1. Что такое закаливание
    Поймете, зачем нужно закаливание и как оно влияет на здоровье.
    2. Иммунитет ребенка
    Разберетесь, как работает иммунная система, что действительно влияет на ее силу и почему дети болеют чаще взрослых.
    3. Мифы о холоде и болезнях
    Узнаете, какие болезни не связаны с переохлаждением, и почему простуда — не повод кутать ребенка.
    4. Закаливание
    Начнете мягкую и безопасную практику закаливания, без стресса и экстремальных методов, а через изменение бытовых привычек за 5 минут в день
    5. Дом, который укрепляет здоровье
    По понятным чек-листам и инструкциям настроите здоровый микроклимат дома: температуру, влажность, проветривание.
    6. Одежда по погоде
    Поймете, как одевать ребенка правильно: про многослойность, термобелье и безопасные материалы.
    7. Питание для крепкого иммунитета
    Узнаете, какие дефициты ослабляют защиту организма и как питаться сбалансировано
    8. Закаливание водой
    Поймете, как использовать купание, обливание и душ без вреда для здоровья. Разберетесь, что на самом деле полезно, а что — миф.
    9. Урок от врача-ЛОРа
    Узнаете, как холод влияет на здоровье ушей, горла и носа, и почему закаленные дети болеют реже.
    10. Урок от иммунолога
    Поймете, как организм адаптируется к холоду, что происходит с иммунитетом и как безопасно усиливать естественные защитные механизмы.
    11. Урок от психолога
    Разберетесь, как мягко обсудить с близкими и ребенком новые привычки, чтобы внедрить закаливание без конфликтов и сопротивления.
    Результат:
    Вы перестали бояться холода. Внедрили безопасное и постепенное закаливание ребенка на основе научной медицины. Создали здоровые привычки всей семьи, которые укрепляют иммунитет и защищают от болезней круглый год

    Анна Левадная. Педиатр, неонатолог, кандидат медицинских наук

    Тариф Базовый
    Курс «ОРВИ»: 14 лекций, 6 часов контента
    Курс «Закаливание»: 11 лекций, 3, 5 часа контента
    Практика: марафон закаливания
    Практика: сбор Доказательной аптечки
    Практика: разбор красных флагов и осложнений

    Стоимость: 8900 руб
    Скрытая ссылка
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      29 дек 2025 в 21:37
    2. AnnaMaria77
      AnnaMaria77 участвует.
      20 дек 2025
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      20 дек 2025
    4. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      10 дек 2025

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      10 дек 2025
    2. skladchik.com
      Назначен организатор.
      8 дек 2025