5 шагов к твоей молодости [Zarina Del Mar] [Зарина Манаенкова]

Складчина: 5 шагов к твоей молодости [Zarina Del Mar] [Зарина Манаенкова]

Живой Марафон с Зариной. 5 дней по 20 минут в день. Пробуждаем твою молодость и красоту за 5 дней.

Главные новости ты уже знаешь — как раньше уже не будет

• Первые морщинки
• Повышенный сахар в крови
• И холестерин скачет
• И этот предательский животик с тобой

Дорогие крема тебе не помогут — уже начались возрастные изменения.
Диеты помогут очень условно — да, ты можешь морить себя голодом, но главное, что тебе сейчас нужно, это:

• Мышцы
• Сила
• Мобильность
• Спокойствие

Как у тебя с этим сейчас?

5 дней марафона 5 шагов к твоей молодости это:

День 1: Гибкость
Старость начинается с одеревенения наших суставов и сухожилий

День 2: Сила
Твои мышцы с возрастом это ключ к твоей молодости

День 3: Мобильность
Если ты не двигаешься, риск преждевременного старения с каждым днем увеличивается

День 4: Питание
Думать, что можешь себе позволить все — ошибка
Думать, что теперь ничего нельзя — тоже ошибка

День 5: Дыхание
Стресс старит сильнее, чем все остальное.
Я научу как продышать его. Как убирать стресс каждый день

Что мне нужно для участия в марафоне?

1. Спортивный коврик
2. Удобная одежда
3. 20 минут 5 дней подряд
4. Желание измениться

Как будет проходить марафон:
1. Вы приобретаете участие в Марафоне.

2. Получаете письмо со ссылкой на закрытый Telegram канал, где будет проходить Марафон.
До начала Марафона каждый день в Канале будут исчезающие послания от Зарины участницам Марафона.
Та, кто присоединится раньше всех увидит все 10 посланий!

3. Каждый день с 31 марта по 04 апреля Зарина будет выходить в прямой эфир на платформе Геткурс и проводить тренировку.

4. Прямой эфир будет в 18.30 по Москве/ 20.30 по Астане/ 8.30 am Los Angeles

5. Каждая тренировка Марафона после ее проведения в течение 12 часов будет выложена на платформу Геткурс и Вы получите к ней бессрочный доступ.

6. Все участницы Марафона попадают в живой чат, где могут общаться, задавать Зарине вопросы и делиться впечатлениями от Марафона.

7. Сразу с момента покупки Марафона вам будет доступна вам будет доступна секретная тренировка от Зарины — в вашем личном кабинете на платформе Геткурс.

Как записаться на марафон?
1. Запись возможна только с 19 по 28 марта 2025!
2. Первый день Марафона — 31 марта 2025
3. Последний день Марафона — 04 апреля 2025

Цена 5941 руб. (66 долларов)
Скрытая ссылка